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受験期の中学校３年生の70％以上、高校３年の80％以上が受験期前と比べ運動不足になっていることが、明治大学サービス創新研究所の調査で明らかになった。調査は、都内の中学校45 校、高校36 校の計81 校のそれぞれ３年生の生徒18,733 人を対象に、2018 年６月（受験期前）と同年11 月（受験期）の計２回、身体活動量および座位時間の調査を実施した。
受験生の身体活動量（週当たりの時間）は、中３男子では受験期前の540 分から受験期は270 分に半減。女子は420 分から251 分に減少。
運動不足になっている割合は、中３男子は受験期前の39％から受験期は70％に。中３女子は49％から73％に、高３男子は61％から80％、高３女子は73％から83に増えていた。
コロナ禍で体を動かす機会が減っているうえ、受験が近づき、受験生の運動不足は今後さらに加速する。受験生の運動不足や座り過ぎを解消するため同研究所は、「受験生のための運動ガイド」を発行。ウェブでも公開している。